Nie wiem dlaczego ale mój organizm domaga się ziemniaków choć wolałabym ich unikać bo mają wysoki IG a ja zdecydowanie powinnam pilnować wagi. Ale instynkt mów "zjedz ziemniaczka, zjedz!"
No to ja słucham co ciało do mnie mówi ( za to słodyczom mówię stanowczo NIE) ale ograniczam się wyłącznie do ziemniaków pieczonych, albo np. w zapiekanach takich jak ta:
Pokrojone ziemniaczki w kosteczkę, do tego cukinia, odrobina cebuli i czosnku, polane oliwą z oliwek, posypane ziołami i pestkami z dyni, doprawione solą, pieprzem i chili.
Pycha.
Jak długo pieczesz taką zapiekankę? :)
OdpowiedzUsuńOk pół godziny w 180 stopniach, trzeba co jakiś czas pomieszać by warzywa się "równo" upiekły.
OdpowiedzUsuńmmmm a ja chciałabym powiedzieć słodyczom nie:P ze mnie łasuch
OdpowiedzUsuń